Péče o zuby zahrnuje nejen používání správných čistících pomůcek, ale také jejich udržování a skladování. Vědci z Coloradské univerzity upozorňují na rizika kontaminace zubních kartáčků fekáliemi a plísněmi, které mohou ohrozit naše zdraví.
Fekální kontaminace:
Podle studie publikované v magazínu Nature jsou zubní kartáčky často kontaminované fekáliemi. Příčinou je nesprávné používání víka toalety a uspořádání koupelny. „Splachování toalety vytváří silný chaotický proud, který rozprašuje patogeny obsažené ve fekáliích do výšky až 1,5 metru,“ uvádí studie. Použitím víka a oddělením toalety od koupelny můžeme snížit riziko kontaminace kartáčků.
Jak uschovat zubní kartáčky:
Stomatologové varují, že špatné skladování kartáčků může vést k růstu bakterií a plísní. Krytky na zubní kartáčky nejsou ideální, protože brání vysychání štětin. Zubní lékař Ladislav Korábek doporučuje: „Po použití a opláchnutí kartáčku ho neukládejte do uzavřených skříněk, ale nechte jej volně schnout.“
Sanitace kartáčku – opravdu potřebná?
Někteří odborníci navrhují sanitaci kartáčků pomocí ultrafialového světla nebo dezinfekčních roztoků. Podle Korábka je to ale zbytečné. „Dezinfekci ve většině případů provádí použitá zubní pasta. K vyschnutí a antimikrobiálnímu účinku přispívá oschnutí hlavice a vláken kartáčku,“ vysvětluje zubař.
Tipy pro zdravé zuby:
- Používejte víko toalety při splachování.
- Oddělte toaletu od koupelny, pokud je to možné.
- Neukládejte zubní kartáčky do uzavřených skřínek nebo používejte krytky.
- Nechte kartáček po použití a opláchnutí volně uschnout.
Jak si správně čistit zuby?
Správná péče o zuby zahrnuje nejen čištění, ale také správné uskladnění zubních kartáčků. Dodržováním výše uvedených tipů můžeme snížit riziko kontaminace fekáliemi a plísněmi, což následně přispívá k lepšímu zdraví našich úst a celkovému zdravotnímu stavu. Nezapomeňte na pravidelnou kontrolu u dentální hygieničky a udržujte svůj zubní kartáček čistým a suchým, abyste si užili zdravý a krásný úsměv.
Zdroj: denik.cz
